正值儿童手足口病高发季，手足口病作为儿童常见的传染性疾病，让不少家长忧心忡忡。孩子手心、脚心出疱疹？口腔疼痛拒食？如何科学预防不踩坑？确诊后怎样护理能加速康复？为了帮家长们全面掌握手足口病的防治知识，避开认知误区，今天这篇干货满满的宣教汇总来了！

01认清手足口病的“真面目”

手足口病是肠道病毒引起的丙类急性传染病，全年能发病、夏秋是高发期，传染性强还容易在学校流行。

它和普通疹子不一样：潜伏期2-10天，手掌、足底、口腔、臀部会出疱疹；要是孩子持续高热超39℃、精神差、呼吸或心率异常，可能是重症信号，一定要警惕！

多数患儿7天能自愈，但少数可能引发心肌炎、无菌性脑膜脑炎等严重并发症。病毒主要通过接触被污染的手、食物、用品（粪-口传播），或是呼吸道飞沫传播，家长要提前做好防护。

02学生、家长、学校各有防控重点

· 学生：牢记“勤洗手、遮口鼻、不共用、避患者、打疫苗”，尤其接触口鼻、进食、如厕后需用清水+洗手液洗手，接种EV71疫苗可减少重症风险。

· 家长：做好孩子的“健康把关人”，饭前便后帮孩子洗手，不让孩子喝生水、吃生冷食物，流行期少去人群密集场所，定期消毒玩具、餐具，发现症状及时就医并告知学校。

· 学校：每日通风、消毒玩具与门把手等高频接触部位，晨检排查可疑患儿，患儿增多时及时上报，必要时停课，同时培训教职工防控知识。

03科学处理+区分“相似病”

学龄前儿童是手足口病高发人群，病毒室温下能活数日，污水粪便中可存数月，做好“七步洗手法”超关键。

该病治疗以对症为主，家长不用过度焦虑，但要重点关注3岁以下孩子的重症风险。

另外，别和“疱疹性咽峡炎”搞混：二者均由肠道病毒引起，前者多部位（手、足、臀、口腔）出疹，部分可能重症；后者仅口腔（咽腭部、悬雍垂）有疱疹，极少重症。两类疾病预防要点一致：勤洗手、做好隔离、流行期少去人群密集处。

这些核心措施要牢记

1. 预防优先：接种EV71疫苗、坚持七步洗手法、常通风消毒、少去人群密集处。

2. 及时识别：关注发热+手、足、口、臀疱疹，出现重症信号立即就医。

3. 规范隔离：患儿需隔离至症状消失后1周，避免交叉感染。