警惕肠道传染病

目前肠道传染病已进入高发期，广大市民在饮食上一定要注意卫生，养成饭前便后洗手的习惯，把好“病从口入”关。

    肠道传染病之所以在夏季高发，缘于以下几个方面：夏季气温较高，细菌等微生物繁殖快；一些媒介生物如苍蝇等大量孳生，可将病原微生物携带到食品上，引起疾病传播；夏季天气炎热，人们出汗较多，为补充水分，需大量饮水，饮水过多会冲淡胃液，使得人体非特异性免疫功能降低，肠道致病菌容易进入人体并迅速繁殖；夏季人们爱生吃瓜果，如不洗净人吃了也容易得病。较常见的肠道传染病有细菌性痢疾、伤寒、霍乱、肠炎和食物中毒等，主要临床症状表现为胃肠道症状，多有腹泻，就是“拉肚子”，还有腹痛、呕吐等。

  　预防肠道传染病应做到以下几点：讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯，把好“病从口入”关。常剪指甲、勤换衣服；采购食品要严格把好质量关；不喝生水，菜要烧熟煮透；贮存食品或加工食品时，应生熟分开；发现食物有异样或异味不可食用，也不可煮沸烧透后再食用；对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。需提醒的是，如果家有肠道传染病病人，照料时应将病人使用过的碗、筷、杯子等餐具蒸煮消毒，毛巾、枕巾、被褥、衣物等经常晾晒换洗，防止与他人混用。注意勤洗手、勤通风、多运动。