我的气质

知识与技能

气质是个性的重要组成部分，与人的高级神经活动的特点关系密切。通过教学，让学生了解气质的四种分类和它们的名称、特点；让学生了解自己的气质特点，让他们更好地认识个体的独特性，并且再今后的生活中懂得尊重他人的个性。

过程与方法

运用讨论，归纳，问卷等形式，让学生了解并掌握四种气质类型的名称和特点；

通过头脑风暴，由小组到集体，对各种气质类型中不足的地方加以改进；

完成气质问卷，让学生更进一步科学地了解自身的气质类型。

情感、态度与价值观

通过学习，让学生进一步认识自己和别人。对于自身气质类型中不利于学习和成长的方面加以改正；对于别人，要设法去理解他之所以会有这样或那样行为，有一部分原因是出自他的性格而非完全故意，从而达到更好地与别人相处的目的。希望学生在人际交往中相互理解，和谐共处。

课前准备

1.    要求学生准备中国四大名著中人物孙悟空、张飞、林冲和林黛玉的故事，且故事要体现人物的性格特点。

2.    请学生课前向父母或长辈询问自己在婴儿时期的表现。

活动安排

1.   情景模拟：请你来帮忙

某中学预初的一个班级组织去秋游。大家因为怕路上堵车，所以决定在早上7点以前出发。结果，当大家高兴地来到旅游地点却大吃一惊——景点的大门紧闭，周围空无一人。原来，离开门的时间还有一个多小时。如果是你，你会怎么办呢？

根据同学的不同回答，指出大家的答案是和自身的气质类型有关的，由此提出“气质”这一概念：个人生来就具有的心理活动的动力特征，是人的相当稳定的个性特点。

2.   新生儿类型划分

让学生回忆自己的父母或长辈对自己在婴儿时期的描述，简介美国心理学家和精神病学家托马斯(A．Thomas) 和儿童心理学家切斯(S.Chese) 对新生婴儿研究后的三种类型划分：

（1） 容易型   约占40％  这类婴儿的吃、喝、睡等生理机能有规律，节奏明显，容易适宜新环境，也容易接受新事物和不熟悉的人。

（2） 困难型  约占10％  他们突出的特点是时常大声哭闹，烦躁易怒，爱发脾气，在饮食、睡眠等生理机能活动方面缺乏规律，对新事物，新环境接受很慢。他们的情绪总是不好，在游戏中不愉快。

（3） 迟缓型  约占15％  活动水平很低，行为反应强度很弱，情绪总是消极，而不太愉快，但也不象困难型婴儿那样总是大声哭闹，而是常常安静地退缩，情绪低落。逃避新事物新刺激，对外界环境和事物的变化适应较慢。但在没有压力的情况下，他们也会对新刺激缓慢地发生兴趣，在新环境中能逐渐地活动起来。

以上三种类型只涵盖了约65%的儿童，另有35%的婴儿不能简单地归到上述任何一种气质类型中去。他们往往具有上述两种或三种气质类型的混合特点，属于上述类型中间型或过渡（交叉）型。

师：儿童在出生后的最初几个月，就表现出了很大的个体差异。长大成人以后，表现更是千差万别。不信，请看一下四位人物，他们代表了四种典型的气质类型。

请同学们根据所读的书，所看的电影、电视剧、动画片等自由发言，说出中国四大名著中孙悟空，张飞，林冲和林黛玉的个性特点。

3.   四种气质类型的名称及特点介绍

4.   学后实践

师：接下来我们来听一个故事，同时也是考验一下大家，看看你们是不是真的能分辨出这四种气质类型。

剧场外的等候者

有一天，有四位气质类型各不相同的人到剧场去看戏，可是他们都迟到了。这时，甲和检票员大声吵闹，并且不顾检票员的阻拦而闯入剧院。乙看到楼上入口处看守不严，可以悄悄溜到楼上去看戏。丙规规矩矩地等在大厅外，直到第一场休息时才进去。丁叹口气说，今天真不走运，偶尔来一次剧院，就这样倒霉，说完掉头就回去了。

（答案  甲：胆汁质  乙：多血质  丙：粘液质  丁：抑郁质）

5.   气质类型分析（头脑风暴）

请学生根据幻灯片的内容，针对每一种气质类型中会影响人际交往，使别人产生误会的方面提出改进的意见。

把班级分成若干小组，每组5——6人，针对气质类型中需要改进的地方，大家讨论提出改善的意见，即如何去克服消极的方面。每一组由一个人负责作一定的记录，想得方法越多越好。5分钟后开始交流。在交流的过程中，要求每一组只能说一个答案，各组不能重复前面的，重复即遭淘汰。每一组的成员也要轮流发言，历时10分钟。最后作一次追问，让所有的人都能畅所欲言。

6.   气质测试

完成书本（《心理健康学本》华东师范大学出版社）P6-8上的气质类型测试。

7.   自我觉察

通过问卷测试，了解自己的气质类型，再根据同学提出的众多方法，让学生想想针对自己气质类型上的消极面，今后会如何去做？后全班交流。

8.   总结

师：今天我们一起学习了一个心理学上的小知识，这也帮助我们进一步认识自己和别人。而我们认识自己和别人的目的就是为了更好地和别人和谐相处。对于自己，应该尽可能改正气质类型中不利于我们学习、交友和成长的方面；而对于别人，我们要设法去理解他之所以会有这样或那样的行为，有一部分原因师出自他的性格，而并不完全是故意。只有互相理解，互相包容，才能拥有越来越多的朋友。