每年的5月31日是世界无烟日。2021年5月31日是世界卫生组织发起的第34个世界无烟日，开展无烟日活动的意义是：提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。

烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。烟草依赖是一种慢性疾病，吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

我国作为世界上最大的烟草受害国，在控制吸烟问题与先进国家存在明显差距，主要原因在于公众对于吸烟危害健康这一重要的科学事实缺乏深刻的认识，有效控烟仍需要社会各界的广泛参与。

有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的诱因，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

据美国25个洲的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。不吸烟者肺癌死亡率为1%时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68%；20～24岁为10.08%；25岁以上为4.08%。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。

吸烟对青少年的危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。

吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

吸烟对女性的危害也很大

许多吸烟者都这样说，吸烟令人感到“轻松”，“减缓紧张的情绪”，使他（她）们“感觉良好”。但是，意大利米兰大学的研究表明：这种暂时的“轻松”会引起痛经。

医生们观察了年龄从15～44岁的251名妇女。在历时18个月的随访中发现，除外了与痛经有关的疾病如纤维腺瘤、卵巢囊肿以及子宫内膜异位等，与非吸烟者相比，每天吸10～30支卷烟的妇女患痛经的危险率是前者的2倍。

吸烟史长达10～20年的妇女则几乎是不吸烟者患痛经危险的3倍。其发生原因，是由于吸烟可使血管收缩，而使血管变窄，并且减慢血液流动。据专家分析，这或许可以部分解释痛经的发生原因，即吸烟也使子宫内膜血流减少，而发生痛性痉挛。

孕妇吸烟可增加胎儿先天性畸形的发生率。有资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的2.3倍。吸烟导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。

国外近两年的研究成果表明，胎儿经母体接触香烟中的尼古丁等化学物质，可严重影响耳蜗的神经细胞，影响内耳将声波向神经元的传递，故孕妇吸烟可导致胎儿听力障碍。美国的一项研究还发现，吸烟孕妇所生的婴儿听力不正常。经跟踪调查，儿童长到6～12岁时，根据母亲孕期吸烟情况将其分别进行听力测试，结果显示：孕妇吸烟越多，儿童听力反应越差；被动吸烟也就是吸二手烟的儿童也发现类似结果。

专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。每个人身上都有“原癌基因”，这种基因使人在胚胎时期能够生长，但其应该在适当的时候停止起作用，否则人就容易得癌，而吸烟可以使得这种基因再次开始起作用导致癌症。让人惊心的是，专家发现吸“二手烟”的危害几乎等同于吸烟。

吸“二手烟”的危害更不容忽视，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟

近几年，电子烟在青少年中广泛流行，引起社会关注。一项针对城市的小调查显示，超过90％的年轻人知道电子烟的存在，超过四分之一的青少年会使用，那么电子烟有什么危害？

随着电子烟变得越来越受欢迎，很多人认为电子烟比传统卷烟健康可靠和安全。但其实电子烟并不安全，首先是它的成分，它主要由液体和气溶胶组成。对于尼古丁的含量许多电子烟厂家伪造尼古丁的含量与实际标签不符，尼古丁含量都要高于实际标签，这导致形成一个不能戒烟的习惯性依赖，这也是难以戒烟的原因之一。

虽然电子烟中的有害物质含量明显低于传统卷烟，但这些有害物质的浓度水平仍高于国际公认的健康值。

吸烟有害健康。在校园里吸烟，不利于广大青少年学生从小养成良好行为习惯，也不利于营造教书育人的清新校园环境。加强学校禁烟控烟工作，对于建立健康向上的社会风尚，整体提高国民健康水平具有极为重要意义。因此，从校园开始拒绝烟草，显得理所当然。

所幸，田林中学早在2006年就已评为无烟单位，共同加入了徐汇区“校•无烟”队伍，一起向烟草说“不”。

努力建设无烟的学习环境，特别是要致力于营造全区乃至全市统一的无烟校园氛围，支持无烟徐汇、无烟上海的建设。

按照《上海市公共场所控制吸烟条例》的新规，上海的室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具内都将全面禁止吸烟。从2018年3月1日实施至今已有三年。

从过去餐厅、娱乐、公交等场所允许设吸烟区转变为“室内全面禁烟”是此次新规最大的变化。这意味着各种“吸烟室”设置都将会逐步拆除，从此成为历史。

除了“室内全禁”外，以下6类室外的公共区域也将禁烟——

1、托儿所、幼儿园、中小学校、少年宫、青少年活动中心、教育培训机构以及儿童福利院等以未成年人为主要活动人群的公共场所;

2、妇幼保健院(所)、儿童医院;

3、体育场馆、演出场所的观众坐席和比赛、演出区域;

4、对社会开放的文物保护单位;

5、人群聚集的公共交通工具等候区域;

6、法律、法规、规章规定的其他公共场所。

违规个人罚50-200元，鼓励热线举报

违规惩罚方面，禁烟范围的单位违规，处以2千-3万元罚款。个人在禁烟场所吸烟且不听劝阻的，处以50-200元罚款。

对违规行为，我们鼓励各位同学可对在禁烟场所吸烟的个人进行劝导，如果仍不听劝，我们可通过“12345”市民服务热线进行举报。

我们对身边的吸烟者，可以通过询问、引导、鼓励等方式帮助他们减少吸烟，直至戒烟；充分利用各类教育活动教导每一位学生拒吸第一支烟；我们通过下发告家长书、校园开放日等劝阻家长不在校园内吸烟，并鼓励他们戒烟。当然，作为社会性集体和社会普通一员，我们更要敢于在法定场所劝阻吸烟行为，担负起社会责任。

相信，经过大家共同努力，就如“无烟上海”主题曲《祈愿》歌词中所写的“让你我心手相连，守护可爱的家，掐灭指尖的诱惑，生命如此娇媚” 让“校•无烟”不会仅仅是一句口号，或是一个标语，而是实现真正的无烟授课、无烟学习的校园环境建设，并一以贯之，持之以恒。