2021年 12月 1日是第 34个 “世界艾滋病日 ”，今年我国宣传活动主题为“生命至上 终结艾滋 健康平等 ”。

为增进人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。

红丝带是世界艾滋病日的标志，象征着大众对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的关心与支持。

设立世界艾滋病日的目的

是让人们都知道艾滋病在全球范围内是能够加以控制和预防的；防止艾滋病很重要的一条就是每个人都要对自己的行为负责；

通过艾滋病日的宣传，唤起人们对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的同情和理解；希望大家支持各自国家制定的防治艾滋病的规划，以唤起全球人民共同行动起来支持艾滋病防治及反歧视方面的工作。

那么，什么叫艾滋病呢？

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。

它把人体免疫系统中最重要的淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。

因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。

艾滋病主要有以下三种传播途径

1.  性传播  2.血液传播  3.母婴传播

艾滋病(AIDS)自然病程分为

1、 窗口期：受HIV感染后到形成抗体前一般为2-18周， 血中查不到HIV抗体，具有较强传染性。有急性感染症状，但是无法在体内检测到病毒。

2、 潜伏期：无症状携带病毒阶段平均为8-10年，不同感染途径潜伏期不同，存在个体差异，没有特异的症状， 通过实验室可检测出HIV抗体阳性，具有传染性。

3、急性感染期：潜伏期的2-4周，类似流感症状，通常出现在血清阳转之前，出现发烧、疲劳、咽炎、淋巴结肿大、皮疹等，一般自限性表现(不经治疗持续10天左右，症状可自行消失)，仅50％~60％的人会出现。HIV感染者及艾滋病病人均具有传染性。

研究认为，艾滋病起源于非洲，后由移民带入美国。感觉好像离我们很遥远，其实我国的艾滋病流行正处于快速增长期，并且青少年是艾滋病的易感群体，虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也还没有可用于预防的有效疫苗。

目前在我国共用注射器静脉吸毒是艾滋病的主要传播途径，但经性接触传播艾滋病的比例逐年上升。

洁身自爱是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。

输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病。

感染了艾滋病病毒的妇女通过妊娠、分娩和哺乳有可能把艾滋病传染给胎儿或婴儿。在未采取预防措施的情况下，约1/3的胎儿和婴儿会受到感染。

一般来说，在公共场所感染艾滋病的机会很小。

因为艾滋病毒一旦离开人体后，生存能力就变得非常弱，很快就死亡，普通的消毒剂、热水就可消灭它，所以说在公共浴池是不会感染艾滋病毒的。

有人会问，那在游泳池会不会染上艾滋病呢?如果有艾滋病患者也在一个游泳池里游泳，是不会传染的，即便是艾滋病感染者在游泳时划破皮肤出血，溶于水里，也是不会造成传染的。

一是因为艾滋病毒离开人体，在水中的存活时间不会超过1分钟;二是池水多，很快被释放分散于大量水中，即便接触到艾滋病毒，它也没有从皮肤钻入人体的本领。

专家认为，任何一种疾病的感染，都需要有一定的条件，比如适合的环境、含菌或含病毒的浓度以及特定的传播途径和适合的人群。因此，游泳是安全的。至于与艾滋病人说话则更不用担心，咳嗽和打喷嚏也不会传播艾滋病。因为艾滋病毒不是通过空气传播的。

*在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性亲吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病。

如果我们遇到艾滋病患者，我们应该怎么做呢？

关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是控制艾滋病传播的重要措施。

艾滋病病毒感染者和病人是疾病的受害者，应得到人道主义的同情和帮助。

对艾滋病病毒感染者及病人的歧视不仅不利于预防和控制艾滋病，还会成为社会的不安定因素。

艾滋病病毒感染者和病人是预防控制艾滋病的重要力量，应鼓励他们参与艾滋病防治工作。

农村居民和经济困难人员中的艾滋病病人，可到当地卫生行政部门指定的传染病医院或设有传染病区（科）的综合医院，接受免费抗病毒药物治疗。

家庭和社区要为艾滋病病毒感染者和病人营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，帮助他们采取正确的生活态度、改变高危行为，并为他们参与艾滋病防治工作创造条件。

艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定，预防艾滋病是全社会的责任。

接受艾滋检测地方有

1、各地疾控中心自愿咨询检测门诊(VCT)可获得免费咨询和检测服务。

2、各地县级以上医院。

3、各地妇幼保健机构和大部分基层医疗机构。

4、开展艾滋病预防的社会组织小组可提供检测咨询和转介服务。

艾滋病离我们很近，可能藏在生活的各个角落，随时可能威胁我们的生命安全，艾滋病也可以离我们很远，那就需要我们在生活中注意生活的质量，卫生，以及多了解这方面的知识，避免接触感染艾滋病的途径。而面对艾滋病患者我们需要多一份理解与和关怀，少一分歧视和冷漠。